小编学生时代最爱吃的一道菜，方便又快捷！

甜辣的口感和米饭超级搭！

主要材料:章鱼2只(300克) 包菜1/4个(75克)。

其他材料:洋葱1 / 4个(50克) 胡萝卜少许(20克) 大葱(20克) 红辣椒1个(10g) 大蒜(2 ~ 3瓣) 姜少许 芝麻少许

食用油1大勺(15毫升)

酱料：盐少许 韩国辣椒酱(1大勺) 酱油(5毫升)，辣椒面(5克) 糖（7克）料酒（5毫升）

分量:两人份标准

卡路里:366卡路里

制作时间：20分钟

制作方法

章鱼处理后用水清洗 然后放在开水里稍焯一下

把焯过的章鱼切成段

把包菜、洋葱、胡萝卜、大葱切成丝

红辣椒和青辣椒斜切

把所有酱料放入碗里搅拌均匀

在锅中放食用油加热，放入大蒜 姜 大葱爆香！

开大火放入包菜、胡萝卜、洋葱、辣椒、炒软！

放入章鱼和酱料，大火迅速翻炒五分钟。

翻炒均匀即可出锅！装盘撒上芝麻大功告成！

口感甜中带辣，越吃越上瘾！感觉可以多吃一碗米饭！

酱料中的辣椒都可以适当加减！

食材可以换成鱿鱼，鸡爪等！

蔬菜也可以按照自己喜好添加！

这个酱料做什么都会很好吃！