轮疫情，来势凶猛！

7月31日，扬州发布了《关于进一步加强新冠肺炎疫情防控工作的通告》（第5号）：

各社区积极响应防疫工作，立即开展相关工作，对进出小区的人严格把控。积极配合防疫工作，是为了降低病毒通过接触的传播风险，但不意味着不允许点外卖/不提倡点外卖。

7月28日，扬州发布《关于进一步加强新冠肺炎疫情防控工作的通告（第1号）》，扬州主城区餐饮场所禁止堂食，其他区域餐饮餐饮场所提倡打包。

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外卖真的可以点吗？

也许有人会好奇？疫情期间，不方便在家做饭时，选择外卖真的可以吗？

在小编看来疫情期间点外卖有以下“优势”。

多一点:多果蔬，肉适量

点餐应注意荤素搭配、营养均衡，可以选包含蔬菜较多的外卖餐食，同时要保证适量的肉、禽、鱼、蛋、奶等优质蛋白摄入。

少一点:少生冷，少刺激

点外卖的量要适宜,一般来说一个人1-2个菜即可，避免浪费。要少点生冷以及刺激性的餐食，少点凉菜，尽量避免点生冷散装饮品。

来源：江苏市场监管