专题
在家不知道吃什么,吃莲藕炒肉丝就对了(藕能炒肉丝吗)
2022-08-03 11:15  浏览:4153

清新爽口的一道快手菜。

By 戒咖啡

用料
  • 莲藕 250g
  • 猪里脊(梅花肉也可) 150g
  • 二荆条 1个
  • 生抽 一勺
  • 料酒 少许
  • 盐 适量
  • 淀粉 1勺
  • 大蒜 1瓣
  • 味精 少许

做法步骤

1、梅花肉切成肉丝。

2、放入少许盐,半勺料酒,一勺生抽,一勺淀粉,拌匀,静置五分钟。

3、莲藕切成细丝,泡在水里。大蒜切片,二荆条切斜刀。

4、锅里倒80g左右的油,六成油温滑入肉丝,炒至全部变色。

5、把肉丝盛起备用。

6、将就锅里的油,放入蒜片爆香,倒入沥干水分的藕丝翻炒3分钟左右。

7、放入适量盐。

8、倒入肉丝翻炒。

9、放入1勺生抽调味。

10、放入二荆条翻炒至断生,加少许味精。

11、起锅装盘!好吃又顺饭!!

小贴士

藕丝切好后要泡在水里,免得氧化变色。

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