饼干可以减肥吗 饼干的热量

热量：433大卡（100克）

分类：零食、点心

评价：脂肪和碳水化合物含量很高，热量很高，减肥期间不适宜食用。

营养信息

营养素含量（每100克）

热量（大卡）433.00

碳水化合物（克）71.70

脂肪（克）12.70

蛋白质（克）9.00

纤维素（克）1.10

维生素A（微克）37.00

度量单位

度量单位热量（可食部分热量）

1片（中）饼干（6.0克）26大卡

1片（大）饼干（12.0克）52大卡

1片（小）饼干（3.0克）13大卡

标准（100克）433大卡

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